Detox

Här hittar du detoxprodukter i Alpha Plus produktsortiment. Du hittar produkter med växter och växtextrakt, örtté och aminosyror. Vi har även ett produktpaket för att kunna göra en egen detoxkur under några veckor.

Vad är detox?

Detox betyder rening och handlar om att hjälpa kroppen att rensa ut gifter och slaggprodukter som lagrats. Det är inget nytt, att rena kroppen har en lång tradition inom många kulturer och religioner. Några resultat av detoxen kan vara förnyad energi, klarare sinne och fräschare hy.

Fungerar detox?

Vår livsstil och den miljö vi lever i påverkar vår hälsa och livskvalitet. Vad vi äter, hur vi sover, hur mycket vi stressar och rör på oss är faktorer som påverkar vårt välmående. Likaså är de luftföroreningar vi andas in och de kemikalier som finns i maten vi äter, plastflaskan vi dricker ur, hygienprodukterna vi använder och kläderna vi har på oss. Kroppen avgiftar sig själv hela tiden från det som ofta benämns slaggprodukter eller gifter. Men med dagens livsstil får många i sig mer gifter än vad kroppens naturliga system klarar av.

Hur detoxar man kroppen?

Du kan göra en detox på många olika sätt. Du kan helfasta med specifika näringsdrycker och ”gröna drinkar”, halvfasta enligt detoxprogram eller göra en kombination av båda. Ju bättre näringsstöd och detoxstöd du tar under kuren ju bättre mår du under hela kuren. Att fasta eller halvfasta på specifika näringsdrycker för detox gör god nytta, ger mindre symtom och mer energi än att till exempel bara dricka vatten eller juicer.

Tecken på att du kan behöva en detox

Det finns en mängd tecken som kroppen skickar ut som indikerar att den behöver hjälp med avgiftningen. Det kan till exempel vara:

• Huvudvärk
• Torr, rödbrusig hud, du kan få akne, rosacea eller kliande hud
• Huden känns svullen
• Sömnproblem
• Koncentrationssvårigheter, trött och seg
• Blodsockersvängningar
• Problem med matsmältningen: illamående, svullen mage, gaser, diarré eller förstoppning
• Svettas mycket
• Otrevlig kroppslukt eller andedräkt
• Vätskefylld –  du får till exempel starkt markerade ränder efter strumpor