Välj en sida

Kategori | Hårmineralanalys

D-vitamin kopplat till mineraler

Vinterperioden är här och vår ljuvliga sommar känns allt mer avlägsen. Det innebär också att förråden av solens vitamin, D-vitamin, är naturligt låga för oss här i Norden. D-vitamin är ett livsnödvändigt vitamin/prohormon som är viktigt för den allmänna hälsan, men också för många enskilda funktioner i kroppen.

Hårmineralanalys: Provtagning och instruktionsvideo

En hårmineralanalys mäter kroppens mineraler samt tungmetaller i förhållande till varandra. Mineralmönster kan ge många svar om vår hälsa. Varje person som gör en hårmineralanalys får ett unikt behandlingsprogram för att komma tillrätta med de mineralobalanser som kunnat mätas i analysen. Provtagningen är både enkel och smärtfri.

Järnobalanser ger hormonell påverkan

Järnobalanser i kroppen påverkar våra hormoner. Mest känt är emellertid järnet för sin syrebindande förmåga. Hela två tredjedelar av järnet används för syretransport. Järnet är också viktigt för bland annat blodets kvalitet, kroppens motståndskraft/immunförsvar, inlärnings- och koncentrationsförmåga, kollagenproduktionen men också sköldkörtel- och binjureaktiviteten.

Huvudvärk kopplat till mineralobalanser

Huvudvärk brukar delas in i en primär och en sekundär grupp. Den primära huvudvärken kännetecknas av att man INTE kan påvisa att huvudvärken är knuten till underliggande orsaker i kroppens organ. Till denna grupp räknas spänningshuvudvärk, migrän och Hortons huvudvärk. Tvärtemot den primära huvudvärken, beror den sekundära på en underliggande organisk orsak. Exempel på sådana är hjärntumörer, huvudtrauman (exempelvis hjärnskakning), men även diverse biokemiska obalanser kan räknas dit.

Misstänker du binjureutmattning, lågt kortisol, och vill veta binjurestatus?

Alla typer av påfrestningar på vår kropp får konsekvenser på sikt. Dessa påfrestningar räknas som stress. ALL form av stress oavsett om den är psykologisk, fysiologisk, metabol eller miljöorsakad påverkar exempelvis våra binjurar och ges då slarvigt uttrycket ”binjureutmattning” när stresspåslaget blivit för kraftigt för kroppen att hantera.

Stressa ned och återfå balans

Stress påverkar oss mycket mer än vad vi tror! Förmågan att kunna hantera stress och dess konsekvenser är därför väldigt viktigt. Detta inlägg fokuserar på det faktum att stress ger näringsobalanser, vilket också ger en kropp ur balans.

Podcast: Shirley Clamp om hälsa och hårmineralanalys

Shirley Clamp och Anna K Lundin Gustafsson har bjudit in näringsterapeuten Maria Hellström till sin podcast “Dålig mottagning” för att prata hållbar helhetshälsa. Här får du inspiration till hur viktigt det är att anpassa dina val inom kost, träning och välmående till just dina förutsättningar.

Hudproblem kopplat till mineralobalanser

Huden är kroppens största organ och har olika funktioner. Kort uttryckt skyddar huden oss mot vår yttre miljö genom att verka som en barriär, vilket gör huden en del av vårt immunförsvar. Den hjälper oss också med utrensning av toxiner, tillverkar D-vitamin vid solexponering, reglerar värme samt har sensoriska funktioner för exempelvis smärta och beröring.

Hårmineralanalys – värdefull mätning av hälsostatus

Hårmineralanalys (HMA) är en testmetod där man mäter kroppens mineraler i förhållanden till varandra, samt i förhållanden till tungmetaller. Dessa mineralmönster kan ge många svar om vår hälsa. Varje person som gör en hårmineralanalys får ett unikt behandlingsprogram för att komma till rätta med de mineralobalanser som kunnat mätas i analysen.

Hårmineralanalys ger svar vid diabetes typ 2

Cirka 450.000 svenskar är diagnostiserade med någon form av diabetes. Utöver detta finns det ett mörkertal, då många har sjukdomen utan att veta om det. Diabetes typ 2 står för ungefär 85-90% av denna siffra, vilket ligger till grund för inriktningen i detta blogginlägg.

Amalgamfyllningar – kvicksilver som orsak till många symtom

Amalgam innehåller en blandning av cirka 50 procent kvicksilver (Hg) och flera andra metaller. Under 1900-talet användes amalgam flitigt som tandlagningsmaterial, trots dess giftighet. Frisättning av kvicksilver från amalgamet ökar vid belastning av fyllningarna, dessutom markant om du exempelvis tuggar tuggummi.

Har du svårt att gå ner i vikt?

Många gånger kan det vara svårt att gå ner i vikt, fastän man tror sig göra ”allting rätt” med exempelvis kosthållning och träning. Förklaringen kan vara en sänkt metabolism/ämnesomsättning och svaret kan sitta i håret!

Magnesium – ett viktigt mineral, men vanligt med brist!

Magnesium är ett av det mest förekommande mineralet i kroppen. Mineralet är livsnödvändigt för många kroppsfunktioner och ingår också i mer än 300 enzymfunktioner. De flesta funktioner har med energi att göra, allt från produktion av energi till transport, lagring och användning av densamma.

Sköldkörtelfunktionens starka koppling till selen

Sköldkörteln är, som namnet antyder, en körtel som har till uppgift att producera hormoner. Dessa hormoner agerar som budbärare i kroppen. Sköldkörtelhormonerna har olika funktioner, bland annat för ämnesomsättningen, kroppstemperaturen, saliv och magsaft, tarmrörelserna samt nervsystemet.

Ligger tungmetaller bakom dina hormonobalanser?

I vår omgivning finns många ämnen som är skadliga för oss, inklusive tungmetaller. Tungmetaller används inte lika mycket i industrin idag men de bryts inte ner utan finns kvar i marken, vatten vi dricker eller mat som vi äter. Väl inne i kroppen kan tungmetaller störa fysiologiska processer och bland annat påverka våra hormonbalanser.

Podcast Hälsosnack: Maria Hellström – Hårmineralanalys – Svaret om din hälsa finns i håret

I detta avsnitt träffar Hälsosnack näringsterapeuten Maria Hellström på Helhet, som arbetar med hårmineralanalyser som specialitet. I en hårmineralanalys får du reda på kroppens närings- och mineralstatusstatus under de senaste månaderna. Maria berättar mer om hur det går till, hur man med hjälp av sitt hår kan se hur stressad kroppen är, hur ämnesomsättningen ser ut och om man är belastad med tungmetaller. Svaren hjälper oss att snabbare komma i balans och minska risken för att obalanserna leder vidare till ohälsa. Vi pratar om de vanligaste mineralobalanserna och får konkreta tips på hur vi kan hantera dem.

Sköldkörtelproblematik – Hypotyreos är källa till många symtom!

Sommaren har precis gått över till höst och många har kanske njutit lite mer av värmen i sommar än alla andra. Varför? Jo, många har en sköldkörtelproblematik vilket många gånger ger symtom som frusenhet. Man kan känna sig frusen ända in i märgen, men framför allt är man frusen om händer och fötter.

Lider du av halsbränna och/eller sura uppstötningar?

Symtom såsom halsbränna och/eller sura uppstötningar lider många av. Rent logiskt låter det som om man har för mycket syra (saltsyra/HCL) i magsäcken. Detta kan givetvis vara fallet, men är ovanligt och berörs därför inte nedan. Hur konstigt det än må låta är det istället motsatsen, det vill säga FÖR LITE SYRA, som är en av de vanligaste orsakerna.

Kalciumobalanser (kalk, Ca) och dess konsekvenser

Många tänker på skelett och tänder när man nämner kalcium. Det är inte konstigt då drygt 98 procent av kroppens kalcium återfinns i skelettet och i tänderna. Övrig mängd kalcium som finns utanför skelettet och tänderna reglerar bl a funktioner för hjärtat, nervimpulser, muskelsammandragningar, hormonbalanser, blodets koagulationsförmåga och syra-/basbalans. Många enzymer aktiveras också av kalcium.

Kopparöverskott – källa till PMS och svampinfektioner!

Koppar som näringsämne är livsviktigt för oss, men ett kopparöverskott i kroppen kan te sig som en förgiftning. Det finns många konsekvenser av ett kopparöverskott men detta blogginlägg fokuserar på två vanliga tillstånd, som många kvinnor lider av idag, nämligen PMS och svampinfektioner. En annan möjlig källa till dessa tillstånd är en obalans mellan koppar- och zinknivåerna.

Tungmetaller och hårmineranalys!

I vår dagliga miljö blir vi exponerade mer eller mindre för giftiga/toxiska metaller, bland annat så kallade tungmetaller. Dessa tungmetaller kan påverka vår hälsa negativt även om den ackumulerade mängden inte är särskilt hög. Det ska då också tas i beaktande att vi alla har olika förmågor till avgiftning, både bättre och sämre, dels genetiskt via vårt DNA men också förvärvat genom olika livsstilsval som kan leda till en nedsatt/ökad avgiftningsförmåga.

Hårmineralanalys – Gör ett klipp, så här går det till!

Att ta ett hårprov för att analysera dina mineralvärden är både enkelt och smärtfritt. En tillräcklig hårmängd är 150 mg och motsvarar cirka en matsked hår. Om du inte har tillgång till huvudhår går det också bra med könshår, kroppshår alternativt naglar. Bästa resultat får du dock med huvudhår.

Ge din kropp en chans genom VIKTIG mineralbalans!

En hårmineralanalys ger vägledning till hur balanserade olika kroppsfunktioner är. Genom att se till mätvärden i förhållande till varandra, får vi mycket mer information än om vi utvärderar enskilda näringsämnen var för sig. Några få mineraler kan ge oss indikationer relaterade till exempelvis ämnesomsättningstyp och hormonbalanser.

Hårmineralanalys: Därför ska du utbilda dig

Tänk dig konsultationer där du svart på vitt har svaret på en klients näringsstatus. Tillförlitliga svar på vilka tillskott av mineraler, vitaminer och andra spårämnen som behövs för att förbättra klientens näringsbalans.

Håret kan visa hur din inre mikrobiella flora mår!

I förra delen av sin tvådelade artikel, beskrev Stein grunderna till sitt arbete med hårmineralanalys (HMA) och mikrobiom, den inre mikrobiella floran. Har du missat den delen kan du läsa den här. Värden i hårmineralanalys Candida Albicans Så tillbaka till vad detta...

Håret kan visa hur din inre mikrobiella flora mår!

I förra delen av sin tvådelade artikel, beskrev Stein grunderna till sitt arbete med hårmineralanalys (HMA) och mikrobiom, den inre mikrobiella floran. Har du missat den delen kan du läsa den här. Värden i hårmineralanalys Så tillbaka till vad detta kan betyda för...

X