Välj en sida

Vad är hårmineralanalys – HMA?

Hårmineralanalys, eller håranalys, är ett verktyg för att mäta mineralstatus och andra viktiga näringsämnen, vissa toxiska ämnen, förhållandet mellan vissa näringsämnen och toxiska ämnen samt klarlägga metabolisk typ.

Men vad är en hårmineralanalys och vad är det som skiljer den från till exempel en blodanalys?

Vitaminer, mineraler, aminosyror och enzymer är livsviktiga komponenter för kroppens uppbyggnad och funktion. Alla biokemiska processer i kroppen kräver näringsämnen. Samspelet och den inbördes relationen mellan dessa näringsmässiga byggstenar har visat sig ha stor betydelse för hälsan. När det här samspelet rubbas riskerar vi att bli sjuka.

Alla människor är olika och har olika näringsmässiga behov. Du och jag är olika och har en biokemisk individualitet som kräver anpassade halter näringsämnen för att vi ska vara i balans, må bra och hålla oss friska.

Dessutom utsätts den moderna människan dagligen för gifter – du får i dig miljögifter, kemikalier, konserveringsmedel och medicinrester från luften du andas, vattnet du dricker och maten du äter. Din kropp behöver rätt mängd näring för att dels skydda kroppen mot toxiska ämnen, dels kunna eliminera gifterna och föra dem ut ur kroppen.

Dina hormonella körtlar, de endokrina organen, och dess balans och funktion är beroende av rätt mängd näringsämnen för att fungera som de ska. Kroppens hormoner och finkänsliga ämnesomsättning påverkar i hög grad hur du mår och om du kan hålla dig frisk.

Att testa metaller i urinen mäter endast vilka och hur mycket mineraler som utsöndras. Blodet visar vilka mineraler som för tillfället absorberas och cirkulerar innan de utsöndras och/eller avskiljs i lagringsdepåer. Blod- och urinprov visar mineralstatusen i kroppen endast vid en viss tidpunkt.

Mineralkoncentrationer som återfinns i håret representerar intag eller exponering som pågått länge, vilket gör hårmineralanalysen användbar för näringsmässiga och epidemiologiska studier. Hårmineralanalys visar även graden av mineralretention i kroppen.

Tillsammans med NutriTech Scandinavia AB och Trace Elements Inc.

Alpha Plus samarbetar med NutriTech Scandinavia AB som sedan 1990 är representant i Skandinavien för Trace Elements, Inc., Dallas, USA.

Trace Elements är ett internationellt laboratorie- och näringskonsultföretag som sedan 1984 förser terapeuter och läkare med högklassiga hårmineralanalyser. Trace Elements, Inc. har genomfört och tolkat mer än 1,5 miljoner hårmineralanalyser. De finns representerade i mer än 46 länder och är idag världsledande inom detta område.

Grundaren av Trace Elements, Inc., Dr David L. Watts är internationellt ett mycket aktat namn inom näringsforskningen, och anlitas som föredragshållare över hela världen.

Utveckling och erfarenhet

Den hårmineralanalys som Alpha Plus, Nutritech och Trace Elements arbetar med är resultatet av ständig utveckling inom näringsterapi, och inbegriper:

  • Utveckling av exakt näringsterapi baserad på upptäckten av åtta individuella biokemiska typer genom elemental analys av hår.
  • Kategorisering av individuella näringsämnen i enlighet med deras sympatiska eller parasympatiska effekter.
  • Igenkännandet av sympatiska och parasympatiska responser till metabola dysfunktioner.
  • Igenkännadet av vitamin/mineral, mineral/mineral och vitamin/vitamin interrelationer i näringsrekommendationer.
  • Tydliggörandet av ömsesidiga relationer och länkar mellan näringsmässiga, neurologiska och endokrina system via analys av hårmineralmönster.
  • Utveckling av metabola tillskott synergistiskt formulerade för specifika metabola typer.
  • Identifiering av endokrina interrelationer och deras påverkan på biokemisk och näringsmässig status.
  • Igenkännandet av specifika näringsmässiga influenser på biokemiska och endokrina system.
  • Identifiering av hur viktiga tungmetaller är förknippade med toxicitet och/eller belastning av kroppens normala funktioner. Dessa tungmetaller inbegriper bland annat arsenik, aluminum, kvicksilver, kadmium och bly.
  • Identifiering av relationer mellan tungmetaller och livsviktiga mineraler som skyddar mot/ binder och avgiftar dessa metaller.

Säker detox

  • Hårmineralanalys identifierar förekomsten av toxiska metaller.

  • Hårmineralanalysbalansering är ett säkert sätt att avgifta kroppen från toxiska metaller genom intag av antagonistiska mineraler och andra näringsämnen.

Vad händer vid en hårmineralanalys?

Att klippa håret för en analys kan kännas lite skrämmande för många. Men sanningen är att det är mycket lite hår man tar, och att man kan ta hår från olika delar av kroppen. Läs här: Vad händer vid en HMA-analys?

Hitta en HMA-terapeut

Är du nyfiken på hårmineralanalys och vill komma i kontakt med en sk. HMA-terapeut? Alpha Plus har utbildat och samarbetar med Sveriges bästa HMA-terapeuter.

Här hittar du alla HMA-terapeuter i Sverige » (du omdirigeras till Nutritech Analysservice hemsida)

Broschyr om hårmineralanalys

I vår broschyr om hårmineralanalys hittar du information om hur hårmineralanalys kan hjälpa vid olika hälsoproblem. Du får också information om våra samarbetspartners NutriTech och Trace Elements.

Ladda ned broschyren genom att klicka här »

Vi utbildar hälsokliniker i hårmineralanalys

Alpha Plus AB håller auktoriserade utbildningar i Hårmineralanalys och Metabolic Typing genom våra utbildningskonsulter Magnus Näslund och Ulrika Sunnerheim Dahlman.
Läs mer om vad utbildningen innehåller och vilka förkunskaper du behöver för att bli antagen.

Artiklar om hårmineralanalys & näring

Hälsocoachens guldkorn för bättre hormonbalans!

Att ha en harmonisk hormonbalans är nog varje kvinnas dröm. Från pubertet, genom fertilitetens högtid och fram till ett fröjdefullt klimakterium.   Tänk dig om du kunde slippa alla dessa...

“The Anti-Aging Lifestyle” – de bästa kosttillskotten

Hajar. Höga höjder. Spindlar. Nix, ingen av dessa saker skrämmer oss lika mycket som uttrycket "snabbt åldrande".   Detta är sista delen i vår serie (Del 1, Del 2)  om åldrande signerad Women's...
broccoli hjärna mat

Rädda din hjärna – varje gång du äter

Peter Wilhelmsson i podden 4Health om hur du räddar din hjärna från demens och andra kognitiva nedsättningar. Lyssna på när Peter pratar hjärnhälsa och hur du själv kan påverka den! Under våren kommer Peter med en bok och en kurs med samma namn – Rädda Din Hjärna nu. Det är dags att spräcka myten att det inte går att påverka demens och andra kognitiva nedsättningar själv!

kvinna trött promenerar springer

3 anledningar att göra en hårmineralanalys

Många personer söker hjälp hos läkare och terapeuter som ibland har svårt att hitta orsakerna till varför kroppen inte fungerar optimalt. Att då välja att göra en hårmineralanalys kan ge dig flera ledtrådar och vara ett komplement till dina övriga behandlingar. En hårmineralanalys ger ett tillförlitligt svar på vilka tillskott av mineraler och andra spårämnen som behövs för att balansera upp kroppens näringsstatus. Här är tre tillfällen då en hårmineralanalys är ett bra val:

kvinna vinter ansikte

Antibiotika som orsak till akne

Har du eller någon i din närhet acne? Nina Jonasson, grundare av Hudkliniken i Ystad är en erfaren hudterapeut med vana att se till helheten. Hudens utseende är ett resultat av din livsstil och din hälsa på insidan. Här berättar Nina om acne och hur den går att komma till rätta med via en hårmineralanalys. 

Vitaminernas Topp 9 vid sport och träning

Sportlov, skidor och rosor på kind… thaiboxning, tabata, cross fit, barre… eller gå, springa, cykla, hoppa… whatever. Oavsett hur du väljer att sporta, träna, motionera eller röra på dig är det...
detoxa dig varje dag med våra enkla tips

Tecken på att du behöver en detox

Hälsa innebär att må bra både fysisk och psykiskt, att man upplever välmående på alla plan. För att uppnå det måste man äta en bra och balanserad kost, vara fysiskt aktiv, hantera stress effektivt och åtgärda eventuella näringsbrister. Det innebär även att man bör se till att kroppens avgiftningssystem fungerar optimalt, så man kan göra sig av med allt avfall som annars kommer att belasta kroppen.

hud acne tjej

Hårmineralanalysens fördelar vid akne

Har du eller någon i din närhet acne? Nina Jonasson, grundare av Hudkliniken i Ystad är en erfaren hudterapeut med vana att se till helheten. Hudens utseende är ett resultat av din livsstil och din hälsa på insidan. Här berättar Nina om acne och hur den går att komma till rätta med via en hårmineralanalys. 

D-vitamin 2.0

Om vitamintillskott vore kändisar skulle D-vitamin vara en av de största stjärnorna. Detta supervitamin – som faktiskt är ett fettlösligt prohormon – har på senare år blivit vitt omtalat i...

Optimera din hälsa på ett halvår med hårmineralanalys

Vill du må bättre och optimera din hälsa? Gabriela Lexmyr på Turkos Klinik och Butik i Östersund, årets salong 2018, är en erfaren och kunnig terepeut med spännande perspektiv på hur du kan förändra ditt välmående på bara ett halvår. I dagens inlägg berättar Gabiela om mineralen koppars och varför du vill ha rätt i nivåer av den i kroppen. 

Utbildningar i Hårmineralanalys

maj, 2019

Ingen utbildning

X