Välj en sida

Låt din mat vara din medicin!

Jag märker att många inte vet vad en Näringsterapeut arbetar med när jag presenterar mig för nya människor. Näringsterapeut är ett relativt nytt yrke i Sverige och utbildningen är privat, bekostad med egna pengar utan studielån. I många andra länder finns liknande...
Bjuda på mat med liten plånbok!

Bjuda på mat med liten plånbok!

  Att bjuda många på mat kan för vissa vara svårt om inte t o m omöjligt. Under en period i mitt liv var jag ny-exad och sökte jobb inom min utbildning – samtidigt jobbade jag lite här än där – var ensamstående med två små barn och ville ändå bjuda vänner på mat. För...
Kontrasternas nödvändighet – ett liv i balans

Kontrasternas nödvändighet – ett liv i balans

Jag gillar kontraster. För mig är det på något vis det som gör allt så levande och dynamiskt. Och utan en motsats kan inget finnas oavsett vad det är. Ljus-mörker. Sommar-vinter. Glädje-sorg. Värme-kyla. Sjuk-frisk. Lugnt-intensivt. Kärlek-hat. Trött-pigg....
Tonåringar dricker ett badkar läsk  per år

Tonåringar dricker ett badkar läsk per år

De brittiska barnen mellan 11 och 18 år är översköljda av läsk. På ett år dricker de tillräckligt mycket för att fylla ett helt badkar, enligt cancerforskningsinstitutet Cancer Research UK. Och svenska barn är inte långt efter! Nu inför man i Storbritannien en...
Minska risken för prostataproblem!

Minska risken för prostataproblem!

Att män över 50 år får problem med prostatan blir allt vanligare. Många får förstorad prostata eller till och med långsamt utvecklande prostatacancer. Närmare varannan man över 50 år drabbas av prostataförstoring och hälften av dom får problem. Siffran för män i...
X