Välj en sida

Låt din mat vara din medicin!

Jag märker att många inte vet vad en Näringsterapeut arbetar med när jag presenterar mig för nya människor. Näringsterapeut är ett relativt nytt yrke i Sverige och utbildningen är privat, bekostad med egna pengar utan studielån. I många andra länder finns liknande...

Vad är funktionsmedicin?

I Sverige har vi en lång tradition av skolmedicin. Alternativa behandlingsformer är ofta inte integrerade med den traditionella läkarvården i Sverige, medan det exempelvis är mer vanligt i länder som Tyskland, Österrike, Schweiz, Indien och USA. Där är det mer vanligt...

Förbättra ADHD och autism med probiotika

Matsmältningsstörningar är vanliga hos barn med ADHD eller någon form av Autism, inklusive Aspbergers syndrom. En teori är att lägre nivåer av tarmbakterier som Lactobacillus och Bifidobacteria leder till en ökning av toxin-producerande bakterier som Clostridium. En...

Ingefära som huskur

Ingefära har en lång historia av att användas som medicin i asien, indien och mellanöstern. I Kina till exempel, har ingefära använts för att underlätta  matsmältningen och behandla magbesvär, diarré och illamående i mer än 2000 år . Ingefära har också använts för att...
Varva ned & Bromsa in!

Varva ned & Bromsa in!

Hur varvar men ner egentligen och när vet man att man behöver bromsa in? Jag levde hälsosamt, kosten var så gott som giftfri och stärkande för kroppen med mycket näring och lagom med energi. Ett arbete som jag trivs väldigt mycket med, jag tränade flera gånger i...
X