Välj en sida
Christin Jarl

Christin Jarl

Näringsterapeut (dipl) at Näringsmedicinska kliniken
Christin arbetar som näringsterapeut och driver Näringsmedicinska Kliniken i Helsingborg. Hon är bland annat certifierad hårmineralanalysterapeut och utför dessa hårmineralanalyser via sin klinik.

Med en bakgrund som civilekonom och systemvetare arbetade Christin tidigare som företagsledare i IT-konsultbranschen.

Christin bloggar hos Alpha Plus 1 gång i månaden, med inriktning på hårmineralanalyser.
Christin Jarl

Latest posts by Christin Jarl (see all)

Semesterperioden börjar lida mot sitt slut och vi börjar kavla upp ärmarna inför höstens utmaningar och den stress dessa många gånger medför för den enskilde.

Stress som begrepp har knappast gått någon förbi. Den allmänna uppfattningen är att stress är förknippat med att ha för mycket att göra, exempelvis ett stressigt jobb. Stress sträcker sig mycket längre än så! Kroppen upplever en stressituation oavsett om den är psykologisk, fysiologisk, metabol eller miljöorsakad.

Exempel på vad som är stressande för kroppen är överträning, dåliga relationer, skilsmässor, förlust av närstående, oro för ekonomin, dåliga kostvanor, näringsobalanser, miljögifter, tungmetallbelastning och överväxt av mikrober. Symtomen är många och kan variera från person till person, allt från att känna sig allmänt sliten till hjärt- och kärlbesvär.

Miljonbelopp till svensk forskargrupp
En forskargrupp vid Linköpings Universitet, med professor Tomas Faresjö i spetsen, tog för några år sedan fram en metod för att mäta stresshormon i håret. Denna metod kommer nu också att ingå i en stor studie för att undersöka långtidsstress hos yrkesverksamma. Övriga metoder i studien är skiktröntgen, ultraljud samt blodprover av hjärta, kärl och lungor.

Ovanstående studie har dessutom fått anslag på sju miljoner svenska kronor från AFA Försäkring. Anledningen är att många tidigare studier tyder på att en långvarig stress ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar.

Utländsk forskning
Dr David L. Watts har under mer än 20 år fokuserat på studier av mineralmönster från människohår. Han är också grundaren av det världsledande laboratoriet, inom hårmineralanalyser, Trace Elements Inc i USA. Dr Watts forskning har visat på att nivåerna av natrium och kalium i en hårmineralanalys generellt visar på binjurarnas status och därmed stressnivåerna i kroppen.

Låga nivåer av natrium och kalium jämfört med kalcium och magnesium indikerar en låg binjureaktivitet (binjureinsufficiens). Följande tillstånd är vanliga:

• Hypoglykemi (lågt blodsocker)
• Kronisk trötthet/trötthet
• Virusinfektioner
• Hypotyreos (låg sköldkörtelfunktion)
• Lågt blodtryck
• Depression

Höga nivåer av natrium och kalium jämfört med kalcium och magnesium indikerar en hög binjureaktivitet. Följande tillstånd är vanliga:

• Hypertyreos (hög sköldkörtelfunktion)
• Högt blodtryck
• Hjärt- och kärlsjukdomar
• Ångest

Det inbördes förhållandet mellan natrium och kalium är också viktigt. När natrium är högt i förhållande till kalium kan detta visa på en akut stressreaktion alternativt en påbörjad inflammationsprocess. Kroppens anabola funktion ökar. När natrium är lågt i förhållande till kalium kan utmattningsfasen av stress följa. Katabola processer ökar. Detta stadium visar på att kroppen vill minska på stress.

För mer information, via Alpha Plus, om Trace Elements hårmineralanalyser:
Besök sidan hårmineralanalysen.se!

Glöm inte tid för återhämtning i höst!
Christin

Källor:
Artikel: ”Söker stressnivåer i hårstån” http://www.regionostergotland.se/Om-regionen/Pressrum/Nyheter/Soker-stressnivaer-i-harstran/?RSS=NewsListBlock50903608

Watts, Dr L. David. 2013. Spårämnen och andra livsnödvändiga ämnen, Klinisk tillämpning av hårmineralanalys. Ösmo: Nässlor & Nypon.

Hälsocoachens guldkorn för bättre hormonbalans!

Att ha en harmonisk hormonbalans är nog varje kvinnas dröm. Från...

“The Anti-Aging Lifestyle” – de bästa kosttillskotten

Hajar. Höga höjder. Spindlar. Nix, ingen av dessa saker skrämmer oss...
kvinna trött promenerar springer

3 anledningar att göra en hårmineralanalys

Många personer söker hjälp hos läkare och terapeuter som ibland har...
kvinna vinter ansikte

Antibiotika som orsak till akne

Visste du att en kur antibiotika kan ligga bakom akne? Nina...
detoxa dig varje dag med våra enkla tips

Tecken på att du behöver en detox

Hälsa innebär att må bra både fysisk och psykiskt, att du upplever...
hud acne tjej

Hårmineralanalysens fördelar vid akne

Har du eller någon i din närhet akne? Nina Jonasson,...

Optimera din hälsa på ett halvår med hårmineralanalys

Vill du må bättre och optimera din hälsa? Gabriela...
sol vinter d-vitamin

D-vitamin kopplat till mineraler

Vinterperioden är här och vår ljuvliga sommar känns allt mer...
hårmineralanalys video provtagning mona marie

Hårmineralanalys: Provtagning och instruktionsvideo

En hårmineralanalys mäter kroppens mineraler samt tungmetaller i...
sköldkörteln är beroende av selen

Järnobalanser ger hormonell påverkan

Järnobalanser i kroppen påverkar våra hormoner. Mest känt är...

Huvudvärk kopplat till mineralobalanser

Huvudvärk brukar delas in i en primär och en sekundär grupp. Den...
Trötthet kan orsakas av mineralobalanser

Misstänker du binjureutmattning, lågt kortisol, och vill veta binjurestatus?

Alla typer av påfrestningar på vår kropp får konsekvenser på sikt....
Bild: istockphoto.com | Cred: kieferpix

Stressa ned och återfå balans

Stress påverkar oss mycket mer än vad vi tror! Förmågan att kunna...

Podcast: Shirley Clamp om hälsa och hårmineralanalys

Shirley Clamp och Anna K Lundin Gustafsson har bjudit in...

Hudproblem kopplat till mineralobalanser

Huden är kroppens största organ och har olika funktioner. Kort...

Hårmineralanalys – värdefull mätning av hälsostatus

Hårmineralanalys (HMA) är en testmetod där man mäter kroppens...

Hårmineralanalys ger svar vid diabetes typ 2

Cirka 450.000 svenskar är diagnostiserade med någon form av...
amalgamfyllningar ligger bakom många symtom

Amalgamfyllningar – kvicksilver som orsak till många symtom

Amalgam innehåller en blandning av cirka 50 procent kvicksilver (Hg)...

Har du svårt att gå ner i vikt?

Det finns många anledningar till att det kan vara svårt att gå ner i...

Hur gör man för att vara i en bra mineralbalans?

  Att vara i rätt balans med hjälp av en...

Magnesium – ett viktigt mineral, men vanligt med brist!

Magnesium är ett av det mest förekommande mineralet i kroppen....
sköldkörteln är beroende av selen

Sköldkörtelfunktionens starka koppling till selen

Sköldkörteln är, som namnet antyder, en körtel som har till uppgift...
zinkbrist är en av de vanligaste mineralbristerna

ZINK-brist – en av de vanligaste mineralbristerna idag!

Zink är inblandat i cirka 100 viktiga processer i kroppen. Zink...
Benskörhet och kalcium

Benskörhet/Osteoporos – Extra kalciumtillskott eller inte, det är frågan!

Benskörhet innebär att skelettet bryts ned snabbare än det...
Stein Flaatrud intervjuad i Hälsosnack

Podcast Hälsosnack: Mineralbalansens påverkan på våra hormoner och känslor

Hälsosnack intervjuar Stein Flaatrud, en av nordens främsta experter...

Ligger tungmetaller bakom dina hormonobalanser?

I vår omgivning finns många ämnen som är skadliga för...
hypotyreos

Sköldkörtelproblematik – Hypotyreos är källa till många symtom!

Sommaren har precis gått över till höst och många har...

Svenska och utländska forskargrupper mäter stress i håret!

Semesterperioden börjar lida mot sitt slut och vi börjar...
Lider du av halsbränna och/eller sura uppstötningar?

Lider du av halsbränna och/eller sura uppstötningar?

Symtom såsom halsbränna och/eller sura uppstötningar lider många av....
Kalciumobalanser och dess konsekvenser

Kalciumobalanser (kalk, Ca) och dess konsekvenser

Många tänker på skelett och tänder när man nämner kalcium. Det är...
Kopparöverskott kan ge PMS och svamp i form av candida

Kopparöverskott – källa till PMS och svampinfektioner!

Koppar som näringsämne är livsviktigt för oss, men ett...
metaller kan komma från många källor

Tungmetaller och hårmineranalys!

I vår dagliga miljö blir vi exponerade mer eller mindre för...

Hårmineralanalys – Gör ett klipp, så här går det till!

Att ta ett hårprov för att analysera dina mineralvärden är både...
hårmineralanalys kan visa oblanser i mineralstatus i kroppen credit: diana Tailun

Ge din kropp en chans genom VIKTIG mineralbalans!

En hårmineralanalys ger vägledning till hur balanserade olika...

Julmaten gav allergi istället för energi – Svaret kan sitta i håret!

God fortsättning! Nu har det gått några dagar sedan julhelgen och...

Hårmineralanalys: Därför ska du utbilda dig

Tänk dig konsultationer där du svart på vitt har svaret på en...

Håret kan visa hur din inre mikrobiella flora mår!

I förra delen av sin tvådelade artikel, beskrev Stein grunderna till...

Håret kan visa hur din inre mikrobiella flora mår!

I förra delen av sin tvådelade artikel, beskrev Stein grunderna till...
X