Podcast 4Health med Anna Sparre och Peter Wilhelmsson
Mineraler, vitaminer, fytokemikalier och andra små ämnen i kroppen. Naturmedicinaren Peter Wilhelmsson är gammal i gemet och har bland annat startat hälsokliniker och skrivit 12 böcker inom hälsoområdet.
Vad är vanligt att ha brist på? Hur mycket vitaminer och mineraler behöver vi? Vad ska man ta för tillskott och vilka faktorer påverkar hur mycket vi behöver? När och hur tar man tillskott för bästa upptag? Och vad är Peters dunderkur mot förkylningar och andra infektioner?
Hur kan man stötta leverns funktion? Vad har nitrat för funktion, och vad är egentligen skillnaden mellan att äta nitrat i rödbetor och spenat, jämfört med cancerframkallande konserveringsmedel i form av nitriter? Och vad har egentligen Viagra med forskningen kring nitrat att göra?
Fler intressanta artiklar

Podcast 4Health: Linda Rahbek – Mikrobiom och tarmfloratester

Podcast Hälsosnack: Peter Wilhelmsson om D-Vitamin och mat som medicin

Grattis pappa: 3 tillskott för mäns hälsa!

Podcast Hälsosnack: Sanna Törsleff Berglund – Hälsan börjar i magen – en lektion om tarmfloran!

Podcast 4Health: Sanna Törsleff Berglund – Frisk med virus, svamp och bakterier

Podcast 4Health: Liz Lipski – Autoimmuniet börjar i tarmen

Höga doser av vitaminer och mineraler gav oväntat positiva effekter

Podcast: Shirley Clamp om hälsa och hårmineralanalys

Styrketräning för hjärna


Podcast 4Health: Linda Rahbek – Intoleranser och allergier


Podcast Hälsosnack: Nina Jonasson – Hudexpertens bästa anti ageing tips

Podcast 4Health: Sanna Törsleff Berglund – Hormonella obalanser

Podcast Hälsosnack: Snabbare, starkare, friskare Del 2

Podcast Hälsosnack: Mineralbalansens påverkan på våra hormoner och känslor

Podcast Hälsosnack: Snabbare, starkare, friskare Del 1

Podcast Hälsosnack: Maria Hellström – Hårmineralanalys – Svaret om din hälsa finns i håret

Är glutenfria produkter dåliga för insulinkänsligheten?

Störd tarmflora kopplat till typ 2-diabetes

Podcast 4Health: Hormonella obalanser! Symtom, orsaker och behandling

Podcast Hälsosnack: Nina Jonasson – Hudhälsa! Så får du fin hy inifrån och ut

Podcast Hälsosant: Sanna Törsleff Berglund – Vad händer när du äter gluten?

Podcast 4Health: Dr Michael Ash – Mikrobiota / tarmflora, immunsystemet och hjärnan

Podcast Hälsosant: Epigenetik

Funktionsmedicinsk expert förklarar: Därför tror vi att probiotika kan hjälpa barn med autism

Podcast Hälsosant: Ska du undvika viss mat fast du inte är allergisk?

Podcast 4Health: Bitten Jonsson om sockerberoende och hjärnans biokemi del 2

Podcast 4Health: Bitten Jonsson om sockerberoende och hjärnans biokemi del 1

Regelbundet läskdrickande kopplat till prediabetes!

Sötningsmedel inte bara söta – påverkar kroppen aktivt!

Vilka svar ger ett DNA-test?

Tillskott med fettsyra kan förhindra tusentals för tidiga födslar

Podcast Hälsosant: Integrativ cancervård Del 2

Deprimerad? Det kan vara P-pillret!

Podcast Hälsosant: Integrativ cancervård Del 1

Tarmbakterier påverkar risken för fetma hos unga!

Snälla bakterier för friskare hud!

Podcast 4Health: Mikrobiomets fantastiska värld!

D-vitamin kan reducera astmaattacker

Ohälsosam kost under graviditet kan kopplas till ADHD

Podcast 4Health: Peter Wilhelmsson – Integrativ idrottsnutrition och biohacks som gör dig snabbare, starkare, friskare!

Kan intag av omega-3 hjälpa hjärnan återhämta sig efter trauma?

Förklaring till vetekänslighet funnen av forskare!

Podcast 4Health: Peter Wilhelmsson om hur kan du använda genetiska tester för att förbättra din hälsa

Podcast Hälsosant: Är funktionsmedicinen räddningen för vår hälsa?

Podcast 4Health: DNA, genetik, epigenetik och ”omics”, samverkan mellan genetik och livsstil

Podcast Hälsosant: Snabbare, starkare, friskare med integrativ idrottsnutrition!

Podcast Hälsosant: Ska vi äta gluten? Del 2

Podcast Hälsosant: Ska vi äta gluten? Del 1

Första “glädjegenen” har identifierats!
Tarmbakterier påverkar immunförsvaret

Podcast Hälsosant: Du behöver inte vara offer för dina gener!
Anpassa hälsa och prestation efter ditt DNA – idrotten först ut!

Har du ärvt dina föräldrars smak för mat?

Podcast 4Health: Vitaminer, mineraler, fytonäringsämnen, nitrat och andra små ämnen

Podcast Hälsosant: Kosttillskott- för liv eller död?

5 örter med starka antiinflammatoriska egenskaper
Naturligt pigment bra för minnet!
Stötta dina gener för ett friskare liv!

De livsviktiga bakterierna – probiotika!

6 sätt stress kan påverka din fysiska hälsa
Genetisk strömbrytare triggar fetma tidigt i livet

Lindrigare IBS med D-vitamin -aktuell forskning!

Håret kan visa hur din inre mikrobiella flora mår!

Håret kan visa hur din inre mikrobiella flora mår!
Växtförädling har utarmat grönsakerna på näring, reportageserie av Sveriges Radio
Naturens under – colostrum
Växtämnen nyckeln till att stoppa cancer?

Leva ung längre med curcumin?

Curcumin – bra mot inflammation!
Probiotika skyddar nyfödda mot typ 1 diabetes
Gluten till spädbarn dubblar risken för celiaki!
Lindra huvudvärken naturligt!
D-vitamin för bättre prestation vid träning
C-vitamin istället för träning?
Är hälsoriskerna med att äta fisk större än hälsofördelarna?
Känner du dig uppåt eller nedåt? Hjärnans eget signalsystem del 4
Kaffe – bra för hälsan?
Lugn i stormen! – Hjärnans eget signalsystem del 3

”Försening pga signalfel” – hjärnans eget signalsystem
Betydelsen av magnesium går inte att överskatta
Epigenetik kan komma att förändra vår syn på hälsa
Naturligt solskydd med rätt näring
Höga doser kosttillskott – inte farligt!
Vad säger magkänslan om gluten?
Metylering – hälsans på- och avfunktion
Rätten till sin egen hälsa!
Tränar och äter du rätt för en långsiktig hälsa?
Rätt att själv bestämma över sin hälsa!
Vad är det som är så bra med en detox?

4 nycklar till ett friskare liv
Att välja en glutenfri livsstil


Julkaos? 10 Sköna sätt att sluta stressa.

“Gammal” betyder inte “sjuk”!

De trötta människorna och mysteriet med den komplicerade sköldkörteln

Novemberkänslor -D-vitamin och serotonin

Boosta humöret naturligt –håll depressionen borta!

D-vitamin för benstomme, immunförsvar och mental hälsa


Maten som skapar gemenskap och positiv förändring

Lathund till glutenfri shopping!

Förbättra din hälsa med hjälp av gemenskap och naturen

Ät som en grek! En titt på medelhavsdieten.

Funktionsmedicinsk expert till Sverige!
Protein, fett eller kolhydrater? Stenåldersperspektivet Del 1.

Kosthållningar och dieter, vilken passar dig?

Sötningsmedel farligare än socker
Utvalda produkter
-
C-vitamin Time Release 1000 mg 60 tab
119,00 kr inkl.moms. Lägg i varukorg -
D3-vitamin 2500 IE 50 ml Vegan
179,00 kr inkl.moms. Lägg i varukorg -
Järn Synergi 90 kap
169,00 kr inkl.moms. Lägg i varukorg -
Zink Synergi 60 kap
109,00 kr inkl.moms. Lägg i varukorg -
D3-vitamin 3000 IE + K2 120 kap
399,00 kr inkl.moms. Lägg i varukorg -
D3-vitamin 3000 IE + K2 180 kap
499,00 kr inkl.moms. Lägg i varukorg
redax
Latest posts by redax (see all)
- Alla Hjärtans Dag – varje dag! - 14 februari 2019
- Hårmineralanalysens fördelar vid akne - 7 februari 2019
- D-vitamin 2.0 - 5 februari 2019
Senaste kommentarer