Välj en sida

Att handla mat när man just börjat med den glutenfria livsstilen, kan vara riktigt jobbigt! Det finns många fällor och alltför många innehållsförteckningar tar inte upp när gluten blir en sekundär ingrediens. T ex när något innehåller soyasås -då brukar det oftast även innehålla gluten eftersom soyasås är en mix av vete och soya. 

Här bjuder vi på en liten lathund som ett stöd för en glutenfri livsstil. Spara bara ned och skriv ut för att ha med er i väskan när ni skall shoppa!

Glutenfri_latmask

 

X