En ny granskning publicerad av Cochrane Library (en samling med vetenskapliga databaser) den 5 september i år, har funnit bevis från flera studier, att tillskott av D-vitamin i tillägg till vanlig astma-medicin, sannolikt reducerar svåra astmaattacker.
Astma är en vanlig kronisk sjukdom som drabbar runt 300 miljoner människor runt om i världen. Symtomen inkluderar rosslande, hosta och svårigheter att andas.
Man har tidigare kopplat låga D-vitaminnivåer i blodet till ökad risk för astmaattacker och intresset för D-vitaminets roll i behandlingen av astma har ökat. detta eftersom det kan hjälpa vid infektioner i de övre luftvägarna (t ex förkylning) vilka i sin tur kan leda till förvärrandet av astma. Ett flertal kliniska studier har testat huruvida D-vitamintillskott har en effekt på astmaattacker, symtom och lungfunktion hos människor som drabbats.
Forskarteamet utvärderade 7 olika försök med sammanlagt 435 barn, och två studier med 658 vuxna. Deltagarna hade bakgrund från hela världen bl a Canada, Indien, Japan, Polen, USA och Storbritannien. De flesta deltagarna hade mild till medelsvår astma och en mindre del hade svår astma. De flesta fortsatte att ta sin astmamedicin under studiernas gång och försöken varade mellan sex och tolv månader.
Forskarna fann att oralt D-vitamintillskott reducerade risken för svår astmaattack som innebär sjukhusvistelse från 6 % till runt 3 %. De fann också att D-vitamintillskott minskade förekomsten av astmaattacker som innebär behandling med steroider. De resultaten såg man främst hos vuxna. Man såg också att D-vitamin inte förbättrade lungfunktionen eller de dagliga astmasymtomen men också att man inte fick oönskade bieffekter av de doser som testades.
Huvudförfattaren, Professor Adrian Martineau från the Asthma UK Centre for Applied Research, Queen Mary University of London, sade: “Vi fann att D-vitamintillskott tillsammans med standardbehandling vid astma, reducerade risken för svåra astmaattacker signifikant, utan att orsaka bieffekter.”
Han lade till att vidare forskning behövs eftersom det fortfarande finns många frågor kring ämnet.
Källor
- Martineau Adrian R, Cates CJ, et al., Vitamin D for the management of asthma. Cochrane Library, 2016
- High quality evidence suggests Vitamin D can reduce asthma attacks, Science Daily 6 september 2016
Fler intressanta artiklar

Grattis pappa: 3 tillskott för mäns hälsa!

Höga doser av vitaminer och mineraler gav oväntat positiva effekter

Styrketräning för hjärna

Är glutenfria produkter dåliga för insulinkänsligheten?

Störd tarmflora kopplat till typ 2-diabetes

Podcast 4Health: Dr Michael Ash – Mikrobiota / tarmflora, immunsystemet och hjärnan

Funktionsmedicinsk expert förklarar: Därför tror vi att probiotika kan hjälpa barn med autism

Podcast 4Health: Bitten Jonsson om sockerberoende och hjärnans biokemi del 2

Podcast 4Health: Bitten Jonsson om sockerberoende och hjärnans biokemi del 1

Regelbundet läskdrickande kopplat till prediabetes!

Sötningsmedel inte bara söta – påverkar kroppen aktivt!

Vilka svar ger ett DNA-test?

Tillskott med fettsyra kan förhindra tusentals för tidiga födslar

Podcast Hälsosant: Integrativ cancervård Del 2

Deprimerad? Det kan vara P-pillret!

Podcast Hälsosant: Integrativ cancervård Del 1

Tarmbakterier påverkar risken för fetma hos unga!

Snälla bakterier för friskare hud!

Podcast 4Health: Mikrobiomets fantastiska värld!

D-vitamin kan reducera astmaattacker

Ohälsosam kost under graviditet kan kopplas till ADHD

Podcast 4Health: Peter Wilhelmsson – Integrativ idrottsnutrition och biohacks som gör dig snabbare, starkare, friskare!

Kan intag av omega-3 hjälpa hjärnan återhämta sig efter trauma?

Förklaring till vetekänslighet funnen av forskare!

Podcast 4Health: Peter Wilhelmsson om hur kan du använda genetiska tester för att förbättra din hälsa

Podcast Hälsosant: Är funktionsmedicinen räddningen för vår hälsa?

Podcast 4Health: DNA, genetik, epigenetik och ”omics”, samverkan mellan genetik och livsstil

Podcast Hälsosant: Snabbare, starkare, friskare med integrativ idrottsnutrition!

Podcast Hälsosant: Ska vi äta gluten? Del 2

Podcast Hälsosant: Ska vi äta gluten? Del 1

Första “glädjegenen” har identifierats!
Tarmbakterier påverkar immunförsvaret

Podcast Hälsosant: Du behöver inte vara offer för dina gener!
Anpassa hälsa och prestation efter ditt DNA – idrotten först ut!

Har du ärvt dina föräldrars smak för mat?

Podcast Hälsosant: Kosttillskott- för liv eller död?

5 örter med starka antiinflammatoriska egenskaper
Naturligt pigment bra för minnet!
Stötta dina gener för ett friskare liv!

De livsviktiga bakterierna – probiotika!

6 sätt stress kan påverka din fysiska hälsa
Genetisk strömbrytare triggar fetma tidigt i livet

Lindrigare IBS med D-vitamin -aktuell forskning!

Håret kan visa hur din inre mikrobiella flora mår!

Håret kan visa hur din inre mikrobiella flora mår!
Växtförädling har utarmat grönsakerna på näring, reportageserie av Sveriges Radio
Naturens under – colostrum
Växtämnen nyckeln till att stoppa cancer?

Leva ung längre med curcumin?

Curcumin – bra mot inflammation!
Probiotika skyddar nyfödda mot typ 1 diabetes
Gluten till spädbarn dubblar risken för celiaki!
Lindra huvudvärken naturligt!
D-vitamin för bättre prestation vid träning
C-vitamin istället för träning?
Är hälsoriskerna med att äta fisk större än hälsofördelarna?
Känner du dig uppåt eller nedåt? Hjärnans eget signalsystem del 4
Kaffe – bra för hälsan?
Lugn i stormen! – Hjärnans eget signalsystem del 3

”Försening pga signalfel” – hjärnans eget signalsystem
Betydelsen av magnesium går inte att överskatta
Epigenetik kan komma att förändra vår syn på hälsa
Naturligt solskydd med rätt näring
Höga doser kosttillskott – inte farligt!
Vad säger magkänslan om gluten?
Metylering – hälsans på- och avfunktion
Rätten till sin egen hälsa!
Tränar och äter du rätt för en långsiktig hälsa?
Rätt att själv bestämma över sin hälsa!
Vad är det som är så bra med en detox?

4 nycklar till ett friskare liv
Att välja en glutenfri livsstil


Julkaos? 10 Sköna sätt att sluta stressa.

“Gammal” betyder inte “sjuk”!

De trötta människorna och mysteriet med den komplicerade sköldkörteln

Novemberkänslor -D-vitamin och serotonin

Boosta humöret naturligt –håll depressionen borta!

D-vitamin för benstomme, immunförsvar och mental hälsa


Maten som skapar gemenskap och positiv förändring

Lathund till glutenfri shopping!

Förbättra din hälsa med hjälp av gemenskap och naturen

Ät som en grek! En titt på medelhavsdieten.

Funktionsmedicinsk expert till Sverige!
Protein, fett eller kolhydrater? Stenåldersperspektivet Del 1.

Kosthållningar och dieter, vilken passar dig?

Sötningsmedel farligare än socker
Utvalda produkter
-
C-vitamin Time Release 1000 mg 60 tab
119,00 kr inkl.moms. Lägg i varukorg -
D3-vitamin 2500 IE 50 ml Vegan
179,00 kr inkl.moms. Lägg i varukorg -
D3-vitamin 3000 IE + K2 120 kap
399,00 kr inkl.moms. Lägg i varukorg -
D3-vitamin 3000 IE + K2 180 kap
499,00 kr inkl.moms. Lägg i varukorg -
D3-vitamin 3000 IE + K2 60 kap
249,00 kr inkl.moms. Lägg i varukorg -
Karoten 60 kap
259,00 kr inkl.moms. Lägg i varukorg
redax
Latest posts by redax (see all)
- Alla Hjärtans Dag – varje dag! - 14 februari 2019
- Hårmineralanalysens fördelar vid akne - 7 februari 2019
- D-vitamin 2.0 - 5 februari 2019
Senaste kommentarer