Välj en sida
Jättegärna superhjärna {intervju med Peter Wilhelmsson}

Jättegärna superhjärna {intervju med Peter Wilhelmsson}

Skrämmande rapporter visar att Alzheimer och demenssjukdomar ökar lavinartat i västvärlden och läkarvetenskapen står till viss del maktlösa. Men enligt funktionsmedicinaren Peter Wilhelmsson (tillika Alpha Plus grundare) har vi själva mer makt än vad vi tror. Tidigare...
Lider du av uppblåst mage? Det kan vara SIBO

Lider du av uppblåst mage? Det kan vara SIBO

Har du någonsin ätit något och inom några timmar insett att magen är så uppblåst att du inte kan få igen kjolen eller knäppa byxorna? Även om du inte har upplevt buksvullnad till en sådan extremitet är någon mängd uppblåsthet inte normal; det kan vara ett tecken på...
Hälsocoachens guldkorn för bättre hormonbalans!

Hälsocoachens guldkorn för bättre hormonbalans!

Att ha en harmonisk hormonbalans är nog varje kvinnas dröm. Från pubertet, genom fertilitetens högtid och fram till ett fröjdefullt klimakterium.   Tänk dig om du kunde slippa alla dessa symptom som många upplever i samband med en hormonrubbning eller obalans i...
Solkydda din hud inifrån!

Solkydda din hud inifrån!

Soldyrkare, se hit! Förutom en kvalitativ och bra solkräm, visste du att du kan bygga solskydd inifrån? Och du behöver inte gå längre än till köket för att hitta ingredienser som kan skydda din hud.   Frossa i frukt och grönt och låt antioxidanterna bli dina nya...
Sov gott i sommarnatten!

Sov gott i sommarnatten!

Sköna sommarkvällar, grillmiddagar och semestertider. Med den härliga sommaren kommer också ljusare kvällar, varmare nätter och fågelkvitter på morgonkvisten som gör att vissa av oss får svårare att somna eller sova gott. Men det finns knep för en skönare sömn.  ...
X